✨ 小上がりの和室を徹底解説！魅力・メリット・後悔しないためのポイント

はじめに：なぜ今、「小上がりの和室」が人気なのか？

現代の住宅において、リビングルームはフローリングの洋室が主流ですが、そこに畳のスペースを取り入れたいというニーズは根強く存在します。「小上がりの和室」は、この「和」の要素をモダンな生活空間に自然に取り込むための理想的な選択肢です。

小上がりとは、床面から一段高くなったスペースを指し、この段差によって空間にメリハリと立体感が生まれます。また、畳の持つリラックス効果や調湿性といった伝統的な機能に加え、床下のデッドスペースを有効活用できるという現代的なメリットも兼ね備えており、その多機能性から近年非常に高い人気を集めています。

1. 小上がりの和室とは？基本を理解する

小上がりの和室は、単なる畳の部屋ではなく、リビングに隣接した多目的な機能を持つ空間です。

項目	詳細
定義	リビングなどの洋室の床面から、**一段高く（小上がり）して設けた畳スペース**。洋室と和室を緩やかに区切る役割を果たします。
主な高さ	一般的に**30cm〜40cm**程度で設計されます。これは、段差部分に腰掛ける際の座面の高さとして最も快適とされる寸法です。
役割	空間に**立体感とアクセント**をもたらし、収納、休憩、来客対応、子どもの遊び場など、多機能なくつろぎ空間として活用されます。

2. 小上がりの和室がもたらす4つの主要メリット

小上がりの和室を採用することで、日常の暮らしにおいて具体的な利便性が向上します。

2-1. 【収納力】床下をまるごと活用できる大容量収納

小上がりの最大の魅力の一つは、床下のスペースを無駄なく収納として利用できる点です。

• **和室下部分を収納スペースとして利用できます。**
• リビングで散らかりがちなものや、季節の変わり目に使う寝具、ひな人形などのオフシーズンの大物まで、大容量で収納可能です。
• 収納タイプ:
  • **引き出し式:** 頻繁に使うものや子どものおもちゃの収納に適しており、開閉が容易です。
  • **跳ね上げ式:** 床板全体を開けるタイプで、布団や大きな荷物など、あまり頻繁に出し入れしないものの収納に優れています。

2-2. 【多目的】ライフステージに合わせた活用（椅子として使える）

段差部分の高さが、様々なライフスタイルに合わせた利便性を生み出します。

• **段差部分を腰掛けとして使用できます。**
  • リビングの椅子やベンチ代わりになり、来客時にもソファと合わせて大人数で対応できます。リビングにいる家族との目線が近くなり、コミュニケーションもスムーズになります。
• **子育て世帯のメリット:**
  • 小上がりは、リビングから見守りやすい**安全な遊び場**や**お昼寝スペース**として最適です。畳のクッション性が転倒時の衝撃を和らげ、また段差が自然な区切りとなるため、子どもの活動エリアを明確にできます。
• **高齢者への配慮:**
  • 床に直接布団を敷いて寝起きするよりも、小上がりの段差を利用することで、**ベッドからの立ち上がりに近い動作**となり、足腰への負担が軽減できます。

2-3. 【快適性】落ち着きとこもり感のある空間

空間に高低差をつけることは、心理的なリラックス効果をもたらします。

• **床が高くなることで天井高が低くなり、落ち着く空間となります。**
• 物理的な高低差が視覚的な区切りとなり、まるで**「別室」のようなこもり感**を演出します。リビング全体とは異なる、静かでリラックスできるサードプレイスとして機能します。

2-4. 【衛生面】ホコリが溜まりにくく清潔に保てる

日々の掃除や衛生面においても、小上がりはメリットがあります。

• **床が一部高いことで、リビングからの通過動線になりにくくなります。**
• 段差が**リビングから流れ込むホコリやゴミの侵入を軽減**する役割を果たします。特にフローリングのホコリやチリは空気中を舞いながら移動するため、段差があることで畳の上を比較的清潔に保ちやすいです。

3. 後悔しないためのデメリットと検討すべきポイント

小上がりの和室を計画する際は、そのデメリットを理解し、事前に適切な対策を講じることが成功の鍵となります。

3-1. バリアフリーと安全性の問題

デメリット	段差ができるため、家全体としては**バリアフリーではなくなります**。特に乳幼児や高齢者にとっては転落・つまずきの危険があります。
対策	段差の高さは、つまずきにくさと昇降のしやすさを両立させるため、**30cm〜35cm**程度を推奨します。また、将来的な利用を見据え、**手すり**の設置スペースを確保したり、昇降用の**ステップ**を設けることが重要です。

3-2. 圧迫感と広さのバランス

デメリット	床が高くなることでリビング全体の**天井が低く感じられ、空間に圧迫感**が生じることがあります。また、家具の配置が固定され、模様替えが難しくなります。
対策	LDK全体の広さとのバランスを見て、小上がりの広さを**3畳〜4.5畳**程度に抑えるのが一般的です。また、間仕切りに**透明なガラス戸や障子**を選び、開放感を確保することで圧迫感を軽減できます。

3-3. 掃除とメンテナンスの手間

デメリット	**ロボット掃除機が段差を乗り越えられない**ため、リビングと和室の両方の掃除機がけが必要です。また、畳はフローリングに比べてメンテナンスに手間がかかります。
対策	耐久性が高く、水拭きも可能な**和紙畳や樹脂畳**を選ぶことも検討することで、日々の手入れが格段に楽になります。畳の色のバリエーションも豊富です。

4. 成功事例に見るデザインと機能の応用

4-1. 広さと畳のデザインで魅せる

• **広さの目安:** 3畳（休憩・家事スペース）から4.5畳（客間・寝室兼用）が最も人気です。
• **畳のデザイン:** 縁のない**琉球畳（へりなし畳）**や**カラー畳**を取り入れると、モダンでスタイリッシュな印象になります。

4-2. 掘りごたつや間接照明の活用

• **掘りごたつの設置:** 冬でも足を下ろしてくつろげる空間になります。**掘りごたつを作るためには40cm程度の小上がり高さが必要**です。
• **間接照明による演出:** 段差の下や壁際に**間接照明**を仕込むことで、夜間は幻想的で落ち着いた雰囲気を演出できます。
• **天井高の工夫:** 小上がりの上部だけ天井を低くする「下がり天井」を採用することで、こもり感を強調できます。

4-3. 間仕切りの選び方で用途を分ける

• **フルオープン:** 開放感を重視し、LDKと一体化した広々とした空間として利用します。
• **引き戸の設置:** 来客時や寝室として利用する時だけ閉められるように、**引き戸（障子、木製、半透明など）**を設置し、プライベートな空間として独立させます。

5. 目的別！後悔しない「高さ」の選び方

小上がりの高さ（段差）は機能性と安全性を決定づける最も重要な要素です。用途によって最適な寸法が異なります。

目的	推奨される高さ	理由
収納重視	**40cm以上**	収納量を最大限に確保できる高さです。布団などの大物を収納するのに適しています。
椅子として利用	**35cm〜40cm**	一般的な椅子の座面高に近く、最も座りやすい高さです。昇降時の足腰の負担も少ないです。
安全性・動線重視	**20cm〜30cm**	つまずきにくく、昇降しやすい、比較的緩やかな段差です。頻繁な上り下りに適しています。
掘りごたつ	**40cm程度**	掘りごたつを作るために、足を下ろすための十分な深さ（約35cm）を確保できる高さが必要です。

6. 小上がり和室の設置にかかる費用と工期の目安

6-1. 設置方法別の費用・工期

設置方法	費用相場（1.5～3畳）	工期目安	備考
ユニット式（既製品）	**5万円～15万円**	1日	既存の床の上に置くだけ。手軽で安価です。
造作工事（オーダー）	**30万円～50万円**	2日～5日	部屋のサイズにぴったり合わせられ、自由な設計が可能です。
リフォーム	**50万円～100万円**	1週間～2週間	床の解体や下地からの工事が必要なため、費用と工期が増加します。

6-2. 費用の変動要因

• **畳の種類:** 琉球畳や和紙畳は高価になる傾向があります。
• **収納の仕様:** 引き出しや掘りごたつなどのオプション機能を追加すると費用は増加します。
• **間仕切り:** 扉を設ける場合は、その種類に応じて費用が加算されます。

おわりに：小上がり和室で実現する理想の暮らし

小上がりの和室は、単なる「和風スペース」ではなく、「収納」「多機能性」「リラックス」を兼ね備えた現代の住宅にフィットする**実用的な空間**です。

計画の際は、**「何のために小上がりを作るのか」**という目的を明確にし、その目的に合わせた高さ（掘りごたつ、収納、椅子代わり）と広さを選ぶことが、後悔しない家づくりにつながります。この解説を参考に、ご自身のライフスタイルに最適な小上がり和室を実現してください。